Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Salsa de pepinillos agridulces
- 80 g de pepinillos agridulces
- 30 g de cebollitas en vinagre
- 20 g de vinagre de los pepinillos
- 25 g de mayonesa
- 1 cucharadita de kétchup
- 1 cucharadita de mostaza
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ½ cucharadita de cebolla en polvo
- 120 g de yogur griego
Lechuga troceada
- 500 g de agua
- 150 g de lechuga iceberg en trozos
Salchichas de pavo y parmesano
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco
- 500 g de pechuga de pavo sin piel en trozos
- 2 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 240 g de agua (40 g muy fría)
- 1 chorrito de aceite para engrasar
Montaje
- 8 tortillas de trigo integral
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 1211 kJ / 290 kcal
- Fehérje
- 22.08 g
- Szénhidrát
- 4.31 g
- Zsír
- 10.17 g
- Rost
- 0.48 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLentejas pardinas con compango
2 Std. 50 Min
Judías pintas con verduras
35min
Lentejas guisadas con verduras
2 Std. 50 Min
Lentejas guisadas
50min
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min
Judías verdes con champiñones y beicon
30 min
Verduras y pavo al vapor
30 min
Guiso de sepia con patatas
1h
Guisantes con jamón y huevos poché
25min
Garbanzos con chistorra
40min
Garbanzos a la catalana
35min
Potaje canario de berros
45min