Emblanco de pescado

Emblanco de pescado

4.2 410 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

6 raciones

Összetevők

120 g de tomate maduro pelado y en trozos
100 g de cebolla en trozos
80 g de pimiento verde en trozos
60 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1000 g de agua
600 g de patatas chascadas en trozos
500 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
3 ramitas perejil fresco (választható) picado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 349.8 mg

Fehérje 23 g

Kalória 1142.3 kJ / 273.3 kcal

Zsír 12.4 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 17.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Come bien con pocos ingredientes 100 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vichyssoise negra con langostinos

2 godz.

Salmorejo de espárragos

10 min

Sopa fría de melón

10 min

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40 min

Sopa de berberechos y gambones

50 min

Salmorejo de atún ligero

1 godz. 10 min

Gazpacho de melón

15 min

Gazpacho verde

10 min

Sopa griega de tomate y yogur

10 min

Gazpacho de pimientos

10 min

Gazpacho de sandía

10 min

Caldo con ternera y verduras

1 godz. 10 min

Összes megjelenítése