Emblanco de pescado
TM6 TM5 TM31

Emblanco de pescado

4.1 (346 értékelés)

Összetevők

  • 120 g de tomate maduro pelado y en trozos
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 80 g de pimiento verde en trozos
  • 60 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 1000 g de agua
  • 600 g de patatas chascadas en trozos
  • 500 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
  • 3 ramitas de perejil fresco picado (választható)

Tápérték
ekkora adagban: 1 ración
Kalória
1142.3 kJ / 273.3 kcal
Fehérje
23 g
Szénhidrát
17.4 g
Zsír
12.4 g
Telített zsír
1.9 g
Rost
2.5 g
Nátrium
349.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése