Porridge con compota de pera

Porridge con compota de pera

4.7 184 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 25p

6 raciones

Összetevők

Compota de pera

300 g de peras conferencia (sin piel ni semillas) en trozos
1 pellizco de sal
1 pellizco de canela molida
1 pellizco de nuez moscada molida
20 g de azúcar

Porridge

600 g de leche
120 g de copos de avena
20 g de azúcar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 6.35 g

Kalória 749 kJ / 179 kcal

Zsír 4.9 g

Rost 3.14 g

Szénhidrát 27.44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Desayunos 13 Recept
Spanyolország

Peras y manzanas 12 Recept
Spanyolország

Postres saludables 10 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie bowl rosa

15p

Compota de manzana con cobertura de bizcocho

50p

Bruschetta de tomate con huevo a baja temperatura

40p

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4óra 10p

Cheesecake de frambuesas vegano

4óra 30p

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

5p

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20p

Huevos en molde

15p

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8óra 10p

Huevos cocidos en molde de silicona

15p

Porridge vegano

15p

Tortilla caprese en Varoma

30p

Összes megjelenítése