Ensalada de pasta con verduras de primavera

Ensalada de pasta con verduras de primavera

3.0 22 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

6 raciones

Összetevők

1 - 2 dientes de ajo
400 g de tomates maduros
6 - 8 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
2 ½ - 3 cucharaditas de sal
10 g de vinagre
30 g de aceite de oliva
500 g de espárragos verdes
2 pak choi (acelgas chinas) cortados en trozos

200 g de acelgas, en trozos
1300 g de agua
300 g de pasta corta seca tipo farfalle
150 g de judías verdes redondas frescas en rodajas de 1-2 cm
2 pellizcos de pimienta molida

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 9.47 g

Kalória 1065 kJ / 254 kcal

Zsír 6.1 g

Rost 4.9 g

Szénhidrát 40.48 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Del huerto a la mesa 5 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Paella mixta rústica

1óra

Paella de marisco

50p

Arroz con bogavante

1óra

Arroz con pulpo

45p

Arroz negro con gambones y sepia

45p

Arroz con sepia y cigalas

1óra

Paella de verduras

40p

Arroz amarillo con calamares y carabineros para dos

35p

Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero

1óra 10p

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

1óra 10p

Risotto de calamares y langostinos

1óra

Paella de pollo y marisco XXL

1óra

Összes megjelenítése