Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g de parmesan
- 50 g d'oignon
- 30 g d'échalote
- 300 g de chair de potiron, détaillée en cubes
- 150 g de riz spécial risotto
- 20 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de poule
- 20 g de lait de coco
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1043 kJ / 248 kcal
- Fehérje
- 6.8 g
- Szénhidrát
- 36 g
- Zsír
- 8.5 g
- Rost
- 1.3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 Min
Macaroni à la bolognaise
35 Min
Croziflette
1 Std. 25 Min
Spaghetti carbonara
40min
Risotto au bacon et aux champignons de Paris
40min
Riz cantonais
12h
Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou
1 Std.
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1 Std.
Coquillettes express
15min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30 Min
Lasagnes aux légumes
1 Std. 15 Min
Riz indien aux fruits secs
40min