Purée carotte-coco

Purée carotte-coco

4.7 282 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

4 portions

Összetevők

le zeste d'une orange non traitée
400 g d'eau
750 g de carottes coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
1 c. à café rase de graines de carvi
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de crème de coco
1 brin de coriandre fraîche équeuté

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 2 g

Kalória 380 kJ / 90 kcal

Zsír 3.8 g

Rost 5.3 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Purées - déclinaison de saveurs 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sablés au parmesan

1h

Couscous et poivrons vapeur

35min

Tartare de légumes

30min

Salsifis à la provençale

1h

Carottes au curry doux

30min

Tajine végétarien

35min

Nouilles sautées asiatiques

30min

Purée céleri-pomme

45min

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45min

Tortilla au piment poblano et au poulet

40min

Purée de pois mange-tout

35min

Bâtonnets de légumes

1h 10min

Összes megjelenítése