Eszközök és tartozékok
Purée carotte-coco
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
le zeste d'une orange non traitée
-
400 g d'eau
-
750 g de carottes coupées en tronçons (env. 2-3 cm)
-
1 c. à café rase de graines de carvi
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de crème de coco
-
1 brin de coriandre fraîche équeuté
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
2 g
Kalória
380 kJ /
90 kcal
Zsír
3.8 g
Rost
5.3 g
Szénhidrát
13 g
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10 Recept
Franciaország
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