Minestrone

Minestrone

4.0 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 2óra 50p

6 doses

Összetevők

lentilhas verdes
60 g
queijo Emmental
80 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
azeite
35 g
nabo cortado em cubos
100 g
cenoura cortada em cubos
100 g
abóbora cortada em cubos
200 g
couve cortada em pedaços pequenos
120 g
tomate em pedaços
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
1150 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 435.3 mg

Fehérje 7.8 g

Kalória 778.4 kJ / 186.1 kcal

Zsír 10.2 g

Rost 4.3 g

Telített zsír 3.3 g

Szénhidrát 18.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dezembro com a Bimby® 49 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sopa Pho com sobras de frango

2 Std.

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 Min

Sopa rica

1 Std. 10 Min

Estufado de amendoim africano

50 Min

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

30 Min

Sopa de noodles

35 Min

Creme cor de laranja

50 Min

Caldo de bacalhau e brócolos

30 Min

Vichyssoise com maçã verde

45 Min

Sopa ácida picante

4 Std. 45 Min

Harira - Sopa de lentilhas com carne

2 Std.

Creme de alface e ervilhas com vieiras

45 Min

Összes megjelenítése