Eszközök és tartozékok
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
Előkészítés 50p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
-
gemischte, frische Kräuter (z.B. Minze, Basilikum, Petersilie und Dille), Blättchen abgezupft40 g
-
Zwiebeln geviertelt200 g
-
vegane Margarine in Stücken80 g
-
Wasser500 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)2 TL
-
Salz etwas mehr für das Gemüse1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Bulgur200 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
Rote Rüben, roh in Scheiben oder Streifen (ca. 3-4 mm)200 g
-
Karotten in Scheiben (ca. 3-4 mm)200 g
-
frische Shiitakepilze250 g
-
Rapsöl zum Anbraten2 EL
-
Zuckererbsenschoten100 g
-
Cashewsahne, selbst gemacht (siehe Tipp)50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
10 g
Kalória
2161 kJ /
516 kcal
Zsír
28 g
Rost
11.3 g
Szénhidrát
56 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meine vegane Küche
61 Recept
Németország
Németország
Meine vegane Küche
61 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40p
Rosenkohl-Eintopf mit Kürbis
50p
Gnocchi mit Salbeibutter
2óra
Pirog mit Weißkohl-Kräuter-Füllung
2óra
Hasselback-Kürbis mit lauwarmer Hirtenkäse-Creme
1óra
Balsamico-Pilze auf Safran-Püree
40p
Vegetarische Sushi-Rolle
30p
Veggie-Braten mit Ei
1óra 45p
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1óra 10p
Riesen-Ravioli mit Trüffel-Spinat-Füllung und Eigelb
1óra 40p
Käsefondue
15p
Grünes Gemüsecurry
50p