Eszközök és tartozékok
Artischockensuppe (vegan)
Előkészítés 45p
Összesen 1óra
6 Portionen
Összetevők
-
Wasser etwas mehr für die Artischocken1000 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst4 EL
-
frische Artischockenherzen (siehe Tipps)500 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Sonnenblumenöl20 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken150 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (vegan)4 TL
-
Olivenöl zum Braten
-
Balsamico-Essig dunkel, etwas mehr zum Beträufeln2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
vegane Sahne (z.B. Mandelsahne, selbst gemacht)100 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
661 kJ /
158 kcal
Zsír
11 g
Rost
11.4 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Meine vegane Küche
61 Recept
Németország
Németország
Meine vegane Küche
61 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMangold-Ingwer-Suppe
40p
Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
40p
Kichererbsensuppe mit Lamm
45p
Fenchel-Lachs-Suppe
35p
Älpler Flädle
30p
Mexikanische Maiscremesuppe mit Pute
40p
Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel
1óra
Käsenockerl "Tricolore"
50p
Spargel-Rucola-Suppe
40p
Gazpacho
20p
Gurkenkaltschale
2óra 15p
Weißwein-Suppe
30p