Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
護眼燕麥優格飲
Előkészítés 10p
Összesen 10p
2 杯
Összetevők
-
紅蘿蔔 切塊150 克
-
檸檬 去皮、去籽和白色部分½ 顆
-
枸杞3 大匙
-
即溶燕麥2 大匙
-
希臘優格100 克
-
椰奶250 克
-
蜂蜜 依個人喜好調整30 - 50 克
-
冰塊 每塊大小約3公分4 - 6 塊
-
椰子片 (választható) 稍微烘烤(裝飾用)2 大匙
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 杯
Fehérje
8 g
Kalória
1795 kJ /
428 kcal
Zsír
29 g
Rost
5.4 g
Szénhidrát
30 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
早餐果昔
7 Recept
Tajvan
Tajvan
