能量綜合堅果穀片

5.0 1 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 25p
700 克

Összetevők

  • 榛果
    50 克
  • 帶皮杏仁果
    50 克
  • 胡桃
    50 克
  • 生腰果
    50 克
  • 奶油,有鹽或無鹽 切塊
    100 克
  • 二砂糖
    60 克
  • 大燕麥片
    250 克
  • 亞麻籽
    30 克
  • 葵花籽
    30 克
  • 蔓越莓乾
    30 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 50 克

Nátrium 3.7 mg
Fehérje 6.2 g
Kalória 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Zsír 17.2 g
Rost 4 g
Telített zsír 4.9 g
Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése