Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
和風糙米輕食碗
Előkészítés 20p
Összesen 55p
4 人份
Összetevők
-
蒜頭2 粒
-
薑 去皮，切塊15 克
-
檸檬汁85 克
-
醬油60 克
-
純芝麻油2 ¼ 茶匙
-
特級初榨橄欖油2 ¼ 茶匙
-
糙米140 克
-
水 plus extra to rinse rice35 盎司
-
冷凍毛豆 退冰解凍200 克
-
蛋 (大型)4 顆
-
新鮮嫩菠菜 或芝麻葉85 克
-
酪梨 (約 1 顆，切片)250 克
-
小黃瓜 切片1 支
-
紅櫻桃蘿蔔 切片70 克
-
紫高麗菜 切絲155 克
-
黑芝麻1 大匙
-
紅辣椒 (大型) 切片1 支
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
677.5 mg
Fehérje
21.3 g
Kalória
1902.5 kJ /
455 kcal
Zsír
24.5 g
Rost
12.3 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
32.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
年後減重
20 Recept
Tajvan
Tajvan
