低碳水櫛瓜蛋餅

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
2 人份

Összetevők

  • 櫛瓜 切除頭尾,若寬度無法放入進料口,縱向對半切開
    600 克
  • 1 茶匙
  • 中硬質乳酪 (如高達、艾曼塔、艾登乳酪),切塊
    120 克
  • 2 顆
  • 奶油乳酪 原味或其他口味軟質起司抹醬
    100 克
  • 青醬
    2 茶匙
  • 紅甜椒 去籽,切條
    ½ 顆
  • 雞肉火腿 (約 80 克)
    4 - 6 片 (薄片)
  • 奶油萵苣 (詳見要訣)
    4 片 (葉片)

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 1885.6 mg
Fehérje 36.4 g
Kalória 2836.9 kJ / 678 kcal
Zsír 52.5 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 25.3 g
Szénhidrát 15.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése