法式鮪魚烘蛋

法式鮪魚烘蛋

Nincs értékelés
Előkészítés 30p
Összesen 30p
2 人份

Összetevők

  • 櫛瓜
    150 克
  • 紅蘿蔔
    50 克
  • 洋蔥
    40 克
  • 新鮮蒔蘿 取葉和莖
    5 克
  • 新鮮羅勒葉
    5 克
  • 奶油乳酪
    100 克
  • 3
  • 2 茶匙
  • 黑胡椒粉
    1 茶匙
  • 大燕麥片
    3 大匙
  • 罐裝油漬鮪魚 瀝乾
    200 克
  • 橄欖油
    1 大匙
  • 芝麻葉 裝飾用
  • 櫻桃番茄 裝飾用

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 3054.1 mg
Fehérje 45.1 g
Kalória 2611.1 kJ / 624.1 kcal
Zsír 40 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 14.5 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése