Eszközök és tartozékok
法式鮪魚烘蛋
Előkészítés 30p
Összesen 30p
2 人份
Összetevők
-
櫛瓜150 克
-
紅蘿蔔50 克
-
洋蔥40 克
-
新鮮蒔蘿 取葉和莖5 克
-
新鮮羅勒葉5 克
-
奶油乳酪100 克
-
蛋3
-
鹽2 茶匙
-
黑胡椒粉1 茶匙
-
大燕麥片3 大匙
-
罐裝油漬鮪魚 瀝乾200 克
-
橄欖油1 大匙
-
芝麻葉 裝飾用
-
櫻桃番茄 裝飾用
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
3054.1 mg
Fehérje
45.1 g
Kalória
2611.1 kJ /
624.1 kcal
Zsír
40 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
14.5 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
健康小食蛋料理
8 Recept
Tajvan
Tajvan