Eszközök és tartozékok
Arroz meloso con codornices
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
4 raciones
Összetevők
-
3 codornices
-
4 dientes de ajo aplastados ligeramente
-
40 g de puerro en rodajas
-
100 g de aceite de oliva
-
1000 g de caldo de ave
-
1 sobre de sazonador para paella (5 g)
-
1 cucharadita de sal
-
70 g de cebolla
-
100 g de judías verdes frescas en trozos
-
50 g de calabacín en trozos
-
50 g de pimiento verde en trozos
-
50 g de pimiento rojo en trozos
-
50 g de zanahoria en trozos
-
70 g de tomate triturado en conserva
-
100 g de garrofón congelado100 g de garrofón fresco
-
200 g de arroz de grano redondo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
36.77 g
Kalória
2737 kJ /
654 kcal
Zsír
35.52 g
Rost
4.34 g
Szénhidrát
47.05 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Especial arroces - Vol. II
10 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3h
Canelones de espinacas con piñones y pasas
1h 30min
Lasaña de sepia
1h 30min
Risotto de espárragos al azafrán
35min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25min
Arroz rojo de carabineros
1h
Ramen con salmón y brócoli - Japón
30min
Lasaña de ternera y queso manchego (sin tomate)
1h 50min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Lasaña de lentejas vegana
2h 20min
Meloso de pasta
20min
Arroz integral con espinacas frescas
1h 45min