Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Batido de banana e mirtilos
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 copos
Összetevők
-
bananas (200 g aprox.) cortada em pedaços2
-
mirtilos congelados80 g
-
1 c. sopa de gérmen de trigosementes de linhaça1 c. sopa de
-
iogurte magro150 g
-
gengibre fresco½ cm
-
bebida de amêndoa200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 copo
Nátrium
108.8 mg
Fehérje
5.8 g
Kalória
900.4 kJ /
215.2 kcal
Zsír
6.3 g
Rost
6 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
38.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Doce de abacaxi
45p
Panquecas de alfarroba
40p
Doce de pêssego
1óra 5p
Smoothie bowl de framboesa e coco
10p
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12óra
Waffles com molho de morango
40p
Bowl de abacate e kiwi
10p
Arepas com ovo e tomate
30p
Torrada integral com abacate e ovo
15p
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1óra
"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)
50p
Brunch de bagels rápidos
55p