Millet Salad with Lentils and Pomegranate
TM31 TM5 TM6

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.5 (13 értékelés)

Összetevők

Sauce

  • 100 g olive oil
  • 1 tsp dried oregano
  • 1 tsp fine sea salt
  • 1 tsp barley malt extract
  • 1 lemon, finely grated zest and juice

Salad

  • 200 g dried green lentils
  • 1000 g water, plus extra for soaking
  • 1 tsp fine sea salt
  • 200 g millet grains
  • 450 g pomegranate seeds, or to taste
  • 20 g fresh coriander, leaves only
  • 10 g fresh parsley, leaves only

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1046 kJ / 250 kcal
Fehérje
7 g
Szénhidrát
29 g
Zsír
11 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése