Eszközök és tartozékok
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
Előkészítés 5p
Összesen 2óra 35p
10 portions
Összetevők
Sauce
-
olive oil100 g
-
dried oregano1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
barley malt extract1 tsp
-
lemon finely grated zest and juice1
Salad
-
dried green lentils200 g
-
water plus extra for soaking1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
millet grains200 g
-
pomegranate seeds or to taste450 g
-
fresh coriander leaves only20 g
-
fresh parsley leaves only10 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
7 g
Kalória
1046 kJ /
250 kcal
Zsír
11 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
The Modern Vegetarian
60 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOnion Bhaji
45 min
Aubergine and Lentil Salad
40 min
Bruschetta
3 h
Smoked Mackerel Pâté
55 min
Quick Cheese Soufflés
45 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 min
Chilli Cheese Nachos
40 min
Caesar Salad
30 min
Tuna and Olive Empanaditas
4 h 5 min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 min
Arancini
2 h 10 min
Layered Chicken Dinner
1 h 45 min