Eszközök és tartozékok
Tlacoyos de nopal
Előkészítés 20p
Összesen 30p
5 porciones
Összetevők
-
190 g de queso manchego en trozos
-
230 g de tomate verde en cuartos
-
380 g de aguacate sólo la pulpa
-
105 g de cebolla en trozos
-
10 g de chile serrano sin tallo
-
2 cdas de aceite de oliva
-
10 g de jugo de limón, recién exprimido
-
1 ¾ cdita de sal gruesa
-
350 g de frijoles refritos negros, de lata o bolsa
-
3 hojas de epazote
-
1 diente de ajo
-
5 nopales, grandes10 nopales baby
-
½ lechuga orejona picada finamente
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
12 g
Kalória
1474 kJ /
351 kcal
Zsír
0 g
Rost
5 g
Szénhidrát
29 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡A FESTEJAR!
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOmelette de claras con espinacas y champiñones
50p
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1óra 30p
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30p
Canelones de verdura y mascarpone
1óra
Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños
Nincs értékelés
Tamales de barbacoa
2óra
Tarta de camote en flor
1óra 10p
Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos
1óra
Arroz con hongos y azafrán
1óra 15p
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
40p
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
1óra 15p
Boloñesa vegana
50p