Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g di riso, preferibilmente integrale
- 10 foglie di salvia fresca, lavate e asciugate
- 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
- 500 g di ceci in scatola sgocciolati (peso netto)
- 70 - 80 g di acqua
- 2 cucchiaini rasi di sale
- 30 g di cipolla bianca a metà
- 5 foglie di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
- 200 g di peperoni rossi a listarelle
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di passata di pomodoro
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
- olio per frittura q.b.
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 761 kJ / 182 kcal
- Fehérje
- 2.4 g
- Szénhidrát
- 11.5 g
- Zsír
- 14.4 g
- Rost
- 1.8 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Burger di ceci e verdure
40min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Finocchi alla valdostana
40min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min
Patate gratinate al formaggio
2h
Fagioli rossi in umido
1h 20min
Gattò di zucca e patate
1hod. 40min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45min
Crostata salata tricolore
1h 30min
Bruco polpetta (di verdure)
40min
Melanzane ripiene alla Norma
1 godz.
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1h 25min