Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad

3.5 6 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

Swiss chard, white stems removed from base of leaves, torn in half
200 g
chicken breasts (approx. 150 g each)
2
fine sea salt plus extra to taste
2 pinches
ground black pepper plus extra to taste
2 pinches
garlic cloves to taste
2 - 3
extra virgin olive oil
30 g
spring onions thinly sliced
2
water
300 g
mixed peppers cut in strips (5 mm wide)
500 g
ripe tomatoes diced (approx. 160 g)
2
dried oregano
1 tsp
quark (curd cheese)
100 g
mozzarella, cut in pieces (2 cm)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 24.7 g

Kalória 1101 kJ / 263 kcal

Zsír 13.9 g

Szénhidrát 9.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Steam Supreme 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spiced Lamb Roast

29óra 50p

Roast Spiced Duck with Plums and Cauliflower Potato Purée

2óra

Creamy mustard chicken stew

40p

Cumin Lamb and Aubergine Stew

1óra 10p

Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce

2óra

Lamb Rogan Josh

1óra 45p

Scotch Broth

1óra

Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce

2óra 30p

Inside-out Chicken Kievs with Celeriac Mash and Peas

45p

Chicken with creamy vegetable sauce

50p

Stuffed Pork Fillet with Celery and Potato Purée

55p

Chicken Akhni

1óra 30p

Összes megjelenítése