Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

4.4 61 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 55p
6 portions

Összetevők

Chicken in Red Pepper Sauce
  • chicken drumsticks, skin on
    6 - 8
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • garlic clove
    1
  • red peppers deseeded
    180 g
  • tomatoes halved
    300 g
  • olive oil
    30 g
Courgette and Feta Couscous
  • couscous
    200 g
  • fresh flat-leaf parsley cut in pieces
    15 g
  • olive oil
    30 g
  • garlic clove
    1
  • shallots
    30 g
  • courgettes cut in pieces
    150 g
  • water
    200 g
  • chicken stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp chicken stock paste, homemade
  • feta cheese
    100 g

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 420 kcal / 1757 kJ
Fehérje 22 g
Zsír 24 g
Szénhidrát 28 g
Rost 4.3 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése