Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pesto
- 40 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 10 g pine nuts
- 1 garlic clove
- 20 g fresh basil leaves
- 40 g olive oil
Chicken Orzo Pasta
- 150 g carrots, cut in pieces
- 150 g leeks, cut in pieces
- 30 g olive oil
- 400 g chicken breasts, skinless, diced (3 cm)
-
1
heaped tsp chicken stock paste
vagy 1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled - 500 g water
- 1 tsp salt
- 100 g frozen green peas
- 250 g orzo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2611.9 kJ / 624.3 kcal
- Fehérje
- 37.1 g
- Szénhidrát
- 60.4 g
- Zsír
- 25.5 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 5.2 g
- Nátrium
- 700.6 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1 Std. 10 Min
Cape Malay Chicken Curry
1hod.
Stuffed Crust Salami Pizza
1 Std. 50 Min
Chicken Korma
40 min
Ras el Hanout Beef with Couscous and Courgettes
30min
Lamb Curry with Peppers - Bhoona Gosht
1 godz. 15 min
Coronation Chicken
30min
Chicken Pad Thai
20min
Sticky Chilli Beef
55 Min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Lamb Koftas
1h 30 min
Chicken and Vegetable Soup
1h 30 min