Eszközök és tartozékok
Tomato and Basil Chicken Stew
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
carrots cut in pieces200 g
-
garlic cloves3
-
fresh basil leaves to taste10 - 15
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
white wine20 g
-
chicken breasts, skinless cut in cubes (4 cm)800 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
tinned cannellini beans drained (2 x 400 g tins)480 g
-
fresh basil leaves for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
39 g
Kalória
1357 kJ /
324 kcal
Zsír
9 g
Rost
8.1 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSri Lankan Red Beef Curry
1óra 35p
Lamb Dopiaza (Lamb and Onion Curry)
6óra 30p
Stuffed Crust Salami Pizza
1óra 50p
Smoky Pork and Beans
3óra
Pork Meatballs with Celeriac and Apple
1óra 10p
Slow-Cooked Pulled Pork with Steamed Buns
3óra
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40p
Tarte Bourguignonne
1óra 30p
Seared Steak Rocket Salad
35p
Onion Pie
2óra
Chicken with creamy vegetable sauce
50p
Bacon Cheeseburger Garbage Bread
2óra 45p