Eszközök és tartozékok
Tomato and Basil Chicken Stew
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)40 g
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
carrots cut in pieces200 g
-
garlic cloves3
-
fresh basil leaves to taste10 - 15
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
white wine20 g
-
chicken breasts, skinless cut in cubes (4 cm)800 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
tinned cannellini beans drained (2 x 400 g tins)480 g
-
fresh basil leaves for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
39 g
Kalória
1357 kJ /
324 kcal
Zsír
9 g
Rost
8.1 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCajun Chicken and Sweet Potato Mash
25p
Beef and Bean Enchiladas
40p
Quick Thai Chicken Curry
40p
Chicken Caprese Pasta Salad
25p
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40p
Sausage and Fennel Orzotto
50p
Nyonya Chicken Curry Bun
2óra 45p
Meatballs with Tomato Sauce
45p
Pork Fillet with Sauerkraut and Potato Purée
1óra 10p
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1óra
Chicken Balls in Tomato Sauce with Spaghetti
1óra
Chicken Tikka Masala
45p