Eszközök és tartozékok
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
fresh parsley leaves5 g
-
olive oil30 g
-
onions quartered150 g
-
chorizo skinless, cut in slices (0.5 cm)80 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
chicken legs, skinless (approx. 700 g)8
-
dried oregano1 Tbsp
-
salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
tinned chickpeas drained480 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
42 g
Kalória
2214 kJ /
529 kcal
Zsír
27 g
Rost
7.1 g
Szénhidrát
27 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ONE POT CHICKEN
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország