Fresh coconut chutney

Fresh coconut chutney

3.1 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

8 portions

Összetevők

fresh coconut flesh (see Tips)
115 g
chickpea (besan) flour
50 g
raw unsalted peanuts
50 g
fresh long green chillies trimmed and cut into halves
3
garlic paste (see Tips)
½ tsp
fresh coriander stalks and leaves
5 sprigs
salt
½ tsp
ghee (see Tips)
1 tbsp
black mustard seeds
½ tsp
cumin seeds
1 tsp
fresh curry leaves
15

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 8 portions

Nátrium 1171.7 mg

Fehérje 30.29 g

Kalória 4263 kJ / 1015 kcal

Zsír 80.81 g

Rost 27.77 g

Telített zsír 48.6 g

Szénhidrát 37.01 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Flavours of India 98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauerkraut

168óra 35p

Gluten free barbecue sauce

50p

Baba ghanoush

1óra

Jalapeño honey butter

15p

Coriander pesto

5p

Savoury herb baked ricotta

2óra 40p

Baked pâté

3óra

Habanero Butter

5p

Basic Hollandaise sauce

15p

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35p

Curry oil hollandaise sauce

Nincs értékelés

Cheesy garlic hollandaise sauce

Nincs értékelés

Összes megjelenítése