Peanut chutney
TM6 TM5 TM31

Peanut chutney

4.8 (4 értékelés)

Összetevők

  • 200 g fresh tomatoes, cut into quarters and deseeded
  • 90 g roasted unsalted peanuts (see Tips)
  • 20 sprigs fresh coriander, leaves only (approx. 20 g)
  • 15 g fresh long green chillies, trimmed and cut into halves (approx. 1 chilli)
  • 10 g tamarind paste (see Tips)
  • ¼ tsp garlic paste (see Tips)
  • 1 tsp sea salt
  • 1 tsp brown sugar (optional)
  • 30 g shredded coconut

Tápérték
ekkora adagban: 1 Complete recipe
Kalória
3269 kJ / 778 kcal
Fehérje
27.33 g
Szénhidrát
20.53 g
Zsír
62.72 g
Telített zsír
26.2 g
Rost
17.38 g
Nátrium
2264.3 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése