Eszközök és tartozékok
Mint and peanut chutney
Előkészítés 10p
Összesen 35p
1 Total recipe
Összetevők
-
peanut oil plus extra for storing30 g
-
garlic cloves2
-
black mustard seeds1 tsp
-
tamarind paste (see Tips)70 g
-
water200 g
-
fresh mint leaves only10 sprigs
-
unsalted peanuts140 g
-
fresh coconut flesh (see Tips)60 g
-
fresh tomatoes60 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
sea salt½ tsp
-
brown onion cut into halves½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Total recipe
Nátrium
1165.6 mg
Fehérje
44.97 g
Kalória
6735 kJ /
1603 kcal
Zsír
142.34 g
Rost
31.11 g
Telített zsír
39 g
Szénhidrát
38.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of India
98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFrench onion dip
45p
Baked artichoke dip
35p
Beetroot, Parmesan and cashew dip
5p
Béarnaise sauce
20p
Fresh fig jam
55p
Carrot top pesto
15p
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5p
Traditional cocktail sauce
5p
Cucumber and mint raita
30p
Savoury herb baked ricotta
2óra 40p
VEGEMITE® and cheese butter
10p
Leek and smoked salmon dip
55p