Mint and peanut chutney

Mint and peanut chutney

4.3 3 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

1 Total recipe

Összetevők

peanut oil plus extra for storing
30 g
garlic cloves
2
black mustard seeds
1 tsp
tamarind paste (see Tips)
70 g
water
200 g
fresh mint leaves only
10 sprigs
unsalted peanuts
140 g
fresh coconut flesh (see Tips)
60 g
fresh tomatoes
60 g
fresh long green chillies trimmed and cut into halves
1 - 2
sea salt
½ tsp
brown onion cut into halves
½

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Total recipe

Nátrium 1165.6 mg

Fehérje 44.97 g

Kalória 6735 kJ / 1603 kcal

Zsír 142.34 g

Rost 31.11 g

Telített zsír 39 g

Szénhidrát 38.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Flavours of India 98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cucumber and mint raita

30 Min

Baked artichoke dip

35 Min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 Min

Salsa verde

5 Min

French dressing

5 Min

Savoury herb baked ricotta

2 Std. 40 Min

Gluten free barbecue sauce

50 Min

Tomato and onion gravy (South African)

25 Min

Leek and smoked salmon dip

55 Min

Baba ghanoush

1 Std.

Smalec (pork rillettes)

3 Std. 10 Min

Hollandaise

15 Min

Összes megjelenítése