Eszközök és tartozékok
Spiced tomato chutney
Előkészítés 15p
Összesen 30p
1 Total recipe
Összetevők
-
black mustard seeds1 tsp
-
fresh curry leaves7 - 8
-
coriander seeds2 tbsp
-
fenugreek seeds1 tsp
-
coconut oil2 tbsp
-
garlic cloves2
-
fresh long red chillies trimmed and cut into halves5 - 10
-
ginger paste (see Tips)1 tbsp
-
carrot cut into pieces (2 cm)1
-
fresh tomatoes (approx. 560 g), cut into quarters and deseeded5
-
asafoetida (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
-
sugar2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Total recipe
Nátrium
4750.1 mg
Fehérje
19.29 g
Kalória
3537 kJ /
842 kcal
Zsír
52.24 g
Rost
50.87 g
Telített zsír
35.5 g
Szénhidrát
57.76 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Flavours of India
98 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland