Eszközök és tartozékok
Mexican Meatballs with Black Beans
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Meatballs
-
fresh parsley cut in pieces20 g
-
bread torn in pieces150 g
-
milk150 g
-
onions120 g
-
beef mince broken in pieces750 g
-
mustard1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
medium eggs2
Sauce
-
garlic cloves4
-
olive oil35 g
-
green peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
red peppers (approx. 2 peppers) diced (1 cm)250 g
-
chilli sauce (e.g hot chilli sauce)20 g
-
tomatoes cut in pieces100 g
-
white wine50 g
-
water100 g
-
tomato purée10 g
-
Tabasco8 drops
-
tinned black beans drained (2 x 400 g tins)2
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
35.1 g
Kalória
2210 kJ /
528 kcal
Zsír
30.8 g
Szénhidrát
27.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Steam Supreme
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHot Wings with Blue Cheese Dip
1hod. 45min.
Beef Bourguignon
1hod. 30min.
Turkey Burger
1hod. 25min.
Onion Pie
2hod.
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1hod. 40min.
Sous-vide Sausage Ragù
2hod. 25min.
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3hod.
Low Carb Lasagne
1hod. 30min.
Lebanese Lamb Puff Pastry Tart
1hod.
Chicken Pizzaiola
50min.
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40min.
Raised Game Pie
24hod.