Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.5 37 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 55p

3 porcje

Összetevők

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 311 mg

Fehérje 14.5 g

Kalória 935 kJ / 223.5 kcal

Zsír 16.9 g

Rost 0.4 g

Telített zsír 6.9 g

Szénhidrát 4.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

ŚNIADANIE 12 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10 Min

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 Min

Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem

25 Min

Bananowe kulki mocy

20 Min

Pieczarki zapiekane z kozim serem

50 Min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

45 Min

Placuszki żytnie z figami

15 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min

Placki gryczane bez laktozy

35 Min

Bułki maślane z ziarnami

2 Std.

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30 Min

Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi

30 Min

Összes megjelenítése