Kompatibilis verziók
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Ciasto
- 4 jajka
- 100 g mąki z ciecierzycy
- 150 g jogurtu naturalnego
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 szczypta soli
- olej rzepakowy, do smażenia
Farsz
- 150 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
- 1 ząbek czosnku
- 500 g serka kremowego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
- rukola, do podania (ok. 50 g)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 sztukę
- Kalória
- 2365 kJ / 565.3 kcal
- Fehérje
- 20 g
- Szénhidrát
- 34.3 g
- Zsír
- 40.7 g
- Telített zsír
- 21.3 g
- Rost
- 5.9 g
- Nátrium
- 699.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNocna owsianka jogurtowa z owocami
8h 10 phút
Siemianka
20 min
Kakaowy koktajl z bananem i melonem
5 min
Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami
15 min
Hotteok (drożdżowe, nadziewane placki na słodko)
1 godz. 30 min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 min
Placki z mąki kokosowej
30 min
Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem
15 min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 godz.
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 min
Pudding czekoladowy z chia
20 min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 min