Kompatibilis verziók
Cremige Polenta mit Wildkräuterkäse und pochiertem Ei
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 10 - 20 g frische Wildkräuter (z.B. Brennnessel, Gundelrebe, Löwenzahn, Bärlauch, Breitwegerich) und etwas mehr zum Dekorieren
- 200 g Milch
- 200 g Wasser
- 1 - 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, nach Geschmack
- ½ TL Salz
- ¼ - ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen, nach Geschmack
- 1 Messerspitze Kurkuma, gemahlen
- 60 g Polenta (siehe Tipp)
- 2 EL Essig
- 4 Eier, sehr frisch
- 45 g Ziegenfrischkäse
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1056 kJ / 252 kcal
- Fehérje
- 15 g
- Szénhidrát
- 15 g
- Zsír
- 15 g
- Rost
- 1 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKichererbsen-Salat
15 Min
Bohnensalat mit Speck
40 min
Lachsrolle
4h 30min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35 min
Linsensalat mit Randen und Feta
30 min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10 Min
Fitness-Salat
10 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25 min
Geräucherter Forellenaufstrich
5 Min
Curry-Coleslaw
40 min
Schinkenrollen mit französischem Salat
1 godz. 40 min