Eszközök és tartozékok
Cremige Polenta mit Wildkräuterkäse und pochiertem Ei
Előkészítés 45p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken40 g
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frische Wildkräuter (z.B. Brennnessel, Gundelrebe, Löwenzahn, Bärlauch, Breitwegerich) und etwas mehr zum Dekorieren10 - 20 g
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Milch200 g
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Wasser200 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Geschmack1 - 2 TL
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Salz½ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack¼ - ½ TL
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Kurkuma, gemahlen1 Messerspitze
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Polenta (siehe Tipp)60 g
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Essig2 EL
-
Eier sehr frisch4
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Ziegenfrischkäse45 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1056 kJ /
252 kcal
Zsír
15 g
Rost
1 g
Szénhidrát
15 g
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