Eszközök és tartozékok
Estofado cremoso de pollo en mostaza
Előkészítés 10p
Összesen 40p
6 porciones
Összetevők
-
30 g de aceite de oliva
-
15 g de harina
-
100 g de cebolla en trozos
-
200 g de zanahoria en trozos
-
2 dientes de ajo
-
2 cda de mostaza Dijon
-
1 cdas de tomillo fresco y un poco más para servir
-
500 g de papa con cáscara, en cubos (3 cm)
-
150 g de agua
-
1 cubo de caldo de pollo, desmoronado1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de pollo
-
½ - 1 cdita de sal al gusto
-
2 - 3 pizcas de pimienta recién molida al gusto
-
800 g de pechuga de pollo en cubos (4 cm)
-
100 g de crema (min 30% de grasa)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
472.7 mg
Fehérje
30.9 g
Kalória
1798.5 kJ /
429.9 kcal
Zsír
23.9 g
Rost
3.4 g
Telített zsír
8.2 g
Szénhidrát
22.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESTOFADOS DE POLLO
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalteado asiático con noodles
45p
Bisteces para dos TM6
35p
Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra
4óra 20p
Res con teriyaki y arroz al vapor
1óra 50p
Espaguetti con albóndigas
55p
Pastel de carne
40p
Tacos de lechuga con pollo
30p
Costillas de cerdo y papas
1óra 30p
Pollo frito Koreano
3óra 10p
Cerdo entomatado
50p
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35p
Tortitas de pollo en salsa verde
1óra