Eszközök és tartozékok
Estofado de pollo en jitomate y albahaca
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 porciones
Összetevők
-
40 g de queso parmesano , en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla , en cuartos
-
200 g de zanahoria , en trozos
-
3 dientes de ajo
-
10 - 15 hojas de albahaca fresca , y un poco más para servir
-
400 g de jitomates en conserva
-
20 g de vino blanco
-
800 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , en cubos (4 cm)
-
1 cdita de sal
-
2 - 3 pizcas de pimienta molida , al gusto
-
480 g de frijol bayo cocido , escurridos
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Kalória
1357 kJ /
324 kcal
Fehérje
39 g
Szénhidrát
18 g
Zsír
9 g
Rost
8.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ESTOFADOS DE POLLO
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalteado asiático con noodles
45p
Bisteces para dos TM6
35p
Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra
4óra 20p
Res con teriyaki y arroz al vapor
1óra 50p
Espaguetti con albóndigas
55p
Pastel de carne
40p
Estofado cremoso de pollo en mostaza
40p
Tacos de lechuga con pollo
30p
Costillas de cerdo y papas
1óra 30p
Pollo frito Koreano
3óra 10p
Cerdo entomatado
50p
Alitas de pollo con cebolleta al curry
35p