Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
Les boulettes de poisson
-
60 g d'échalotes (2 échalotes)
-
15 g gingembres frais
-
1 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de sel
-
400 g de filets de colin
-
50 g de crème liquide, 30% m.g. min.
Le curry de légumes
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
15 g gingembres frais
-
15 g d'huile d'olive
-
2 c. à café de curry en poudre
-
300 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 feuilles de kaffir
-
150 g de haricots verts surgelés
-
200 g de courgettes détaillées en cubes
-
100 g de poivron jaune détaillé en cubes
-
300 g de lait de coco
-
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
1.5 g
Kalória
425 kJ /
101 kcal
Zsír
7.8 g
Rost
1.3 g
Szénhidrát
6.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Légumes du soleil
10 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40p
Saumon gravlax
60óra 30p
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30p
Spaghetti saumon-brocoli
45p
Cabillaud au pistou et légumes confits
50p
Curry de cabillaud à la noix de coco
25p
Tourte saumon-oseille
1óra 15p
Filet de sandre au beurre blanc
45p
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1óra
Cabillaud aux graines de moutarde et crémeux d'orge
45p
Thon mariné et courgettes au thym
45p
Moules à l'espagnole
50p