Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g onions, quartered
- 3 garlic cloves
- 40 g vegetable oil
- 200 g beef mince, broken in pieces
- 160 g tinned chopped tomatoes
- 1 Tbsp tomato purée
- 1 tsp caster sugar
- 1 tsp fine sea salt
- 1 dried bay leaf
- 1 pinch ground turmeric
- 1 pinch sweet paprika
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp ground cumin
- 1 pinch ground cloves
- 1 pinch ground cayenne pepper
- 200 g tinned kidney beans, rinsed
- 15 g dark chocolate (50% cocoa), in small pieces or callets
- 200 g tortilla chips
- 50 g pickled jalapeño chillies
- 200 g Cheddar cheese, grated
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2253 kJ / 539 kcal
- Fehérje
- 18.95 g
- Szénhidrát
- 28.98 g
- Zsír
- 38.6 g
- Rost
- 5.18 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken and Warm Potato Salad
55 min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 Min
Smoky Couscous Salad
20 Min
Detox Salad
10 Min
Caesar Salad
30 Min
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25 Min
Super Quick Broccoli Salad
5min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
American Style Blue Cheese Dressing
5min
Potato, Bacon and Cheese Tortilla
50min
Stir-fried Carrot Sticks (400 g)
20 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min