Brochetas de pollo y piña

Brochetas de pollo y piña

3.4 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 porciones

Összetevők

200 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel , cortada en cubos medianos
200 g de piña , cortada en cubos medianos
40 g de salsa de ostión
5 g de salsa de pescado
15 g de salsa de soya
10 g de vinagre de arroz
5 g de aceite de ajonjolí
5 g de salsa martajada
930 g de agua
170 g de arroz jazmín , lavado
ajonjolí negro , tostado

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 584 kJ / 139 kcal

Fehérje 13 g

Szénhidrát 16 g

Zsír 2 g

Rost 0 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

RECETAS DE VERANO 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pollo a la mantequilla

1 Std.

Calabacitas rellenas al vapor

40 Min

Tortitas de pollo en salsa verde

1 Std.

Sándwiches de ensalada de pollo

50 Min

Pacholas

35 Min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45 Min

Adobo con carne (TM6)

50 Min

Pollo con salsa cremosa de verduras

50 Min

Fajitas de res con verduras salteadas

30 Min

Albóndigas Griegas con tzatziki low carb

30 Min

Tacos de pollo

30 Min

Costillas de cerdo y papas

1 Std. 30 Min

Összes megjelenítése