Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
190
g di bevanda a base di soia non dolcificata, + q.b.
vagy 190 g di bevanda a base di avena non dolcificata, + q.b. - 25 g di malto di orzo
- 5 g di lievito di birra fresco
- 350 g di farina manitoba
- 15 g di olio di semi di mais
- 1 cucchiaino di sale, preferibilmente integrale
- 1 cucchiaio di semi di sesamo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pezzo
- Kalória
- 1594 kJ / 381 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 72 g
- Zsír
- 7 g
- Rost
- 3 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pane Roti
1h
Piadina sfogliata (1 porzione)
40min
Pane in cassetta semplice
19óra
Panini alle noci e mandorle (TM6)
1h 15min
Bauletto bicolore
6óra 25p
Pane alla ricotta
3sa
Panini alla zucca
4sa
Baguette
4sa
Focaccine di segale ai semi
3sa 30 dk
Pane ebraico (Challah)
3sa 30 dk
Panini al latte
4óra 50p
Pane per hamburger
3h 20min