Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Zwiebel, halbiert
- 750 g Möhren, in Stücken
- 5 g Sesamöl (1 TL)
- 3 TL rote Currypaste (ca. 15-20 g)
- 1 TL Kurkuma
- 300 g Wasser
- 400 g Kokosmilch
- 5 g Fischsauce (1 TL)
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 300 g Garnelen, roh, geschält
- 2 Frühlingszwiebeln, in feinen Röllchen (ca. 50 g)
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 4 EL Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1010 kJ / 241 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 8 g
- Rost
- 7.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseRote-Linsen-Bulgur-Suppe
1h 10min
Erbsensuppe mit Würstchen
1h 45min
Champignoncremesuppe
20min
Haferflockensuppe
20min
Zucchinicremesuppe
25min
Kräutersuppe mit Blätterteigstangerl
50min
Schnelle Minestrone
20min
Grießnockerl (laktosefrei)
40min
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1h
Kräftige Hühnersuppe mit Bröselknödel
1 Std. 50 Min
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35min
Linsensuppe
8h 45min