Kompatibilis verziók
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Olive Tapenade
- 50 g pitted black olives
- 50 g green olives, pitted
- 2 sun-dried tomatoes, drained
- 1 Tbsp pickled capers, drained
- 5 fresh basil leaves
- 2 pinches smoked paprika
- 1 tsp balsamic vinegar
Tortilla
- 50 g Parmesan cheese, cut in pieces (3 cm)
- 80 g red onion, quartered
- 1 Tbsp olive oil, plus extra for greasing
- 2 garlic cloves
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 500 g water
- 200 g new potatoes, peeled, cut in halves lengthways and cut in slices (0.5 cm)
- 40 - 60 g fresh mushrooms, cleaned and sliced (választható)
- 80 g red pepper, deseeded and cut in strips (0.5 cm)
- ½ tsp paprika
- ¼ - ½ tsp fine sea salt, to taste
- ¼ - ½ tsp ground black pepper, to taste
- 6 large eggs
- 50 g whole milk
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 687 kJ / 164 kcal
- Fehérje
- 9.7 g
- Szénhidrát
- 5.6 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 1.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Liver Parfait
2h 40min
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 min
Asian Chopped Salad
20min
Layered Salmon and Avocado Terrine
3h 35min
Prawn Dumplings
1h 15 min
Mexican Quinoa Salad
30 min
Beetroot Salad
10 Min
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1h
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Supreme Plant Poke Bowl
1h 10 min
Super Quick Broccoli Salad
5min
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 min