Eszközök és tartozékok
Spiced Garlic Prawns and Squid
Előkészítés 10p
Összesen 20p
8 portions
Összetevők
-
squid hoods (approx. 300 g)3
-
large raw prawns, peeled (approx. 200 g)20
-
garlic cloves4
-
lemon zest (approx. 5 x 2 cm), no white pith2 pieces
-
fresh red chilli deseeded if preferred and cut in halves1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
fresh coriander leaves only, plus extra finely chopped for garnishing3 sprigs
-
olive oil40 g
-
dry white wine30 g
-
sweet paprika½ tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
lemons cut into wedges, for serving1 - 2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
17 g
Kalória
543 kJ /
129 kcal
Zsír
5.9 g
Rost
1.2 g
Szénhidrát
0.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Spanish Tapas
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOnion Bhaji
45 Min
Aubergine and Lentil Salad
40 Min
Bruschetta
3 Std.
Smoked Mackerel Pâté
55 Min
Quick Cheese Soufflés
45 Min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50 Min
Chilli Cheese Nachos
40 Min
Caesar Salad
30 Min
Tuna and Olive Empanaditas
4 Std. 5 Min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 Min
Arancini
2 Std. 10 Min
Layered Chicken Dinner
1 Std. 45 Min