Eszközök és tartozékok
Levain de blé à la pomme
Előkészítés 20p
Összesen 72óra 20p
395 gramme
Összetevők
Premier jour
-
300 g de pomme coupées en quartiers et évidées (environ 2 pommes)
-
140 g d'eau
-
200 g de farine de blé, (voir Conseil)200 g de farine à pain (voir Conseil)
Deuxième jour
-
140 g d'eau
-
140 g de farine de blé complet, (voir Conseil)140 g de farine à pain (voir Conseil)
Troisième jour
-
140 g d'eau
-
140 g de farine de blé complet, (voir Conseil)140 g de farine à pain (voir Conseil)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 100 gramme
Nátrium
2 mg
Fehérje
6 g
Kalória
741 kJ /
177 kcal
Zsír
1 g
Rost
1 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
36 g
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10 Recept
Kanada
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