Ternera con salsa de ostras para dos

Ternera con salsa de ostras para dos

4.7 198 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 raciones

Összetevők

  • 50 g de agua
  • 25 g salsa de soja
  • 30 g de salsa de ostras
  • 1 cucharadita de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
  • 1 cucharadita de maicena
  • 2 dientes de ajo
  • 1 trozo kion de aprox. 2 cm
  • 15 g de azúcar moreno
  • 1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
  • 30 g de aceite
  • 50 g de zanahoria en rodajas finas
  • 80 g de cebolleta en rodajas
  • 150 g de pimiento rojo y verde en tiras
  • 300 g de filetes de ternera finos cortados en tiras

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Fehérje 32.87 g
Kalória 1737 kJ / 415 kcal
Zsír 24.65 g
Rost 2.94 g
Szénhidrát 14.83 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése