Ternera con salsa de ostras para dos

Ternera con salsa de ostras para dos

4.7 191 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 raciones

Összetevők

  • de agua
    50 g
  • de salsa de soja
    25 g
  • de salsa de ostras
    30 g
  • de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
    1 cucharadita
  • de maicena
    1 cucharadita
  • dientes de ajo
    2
  • de raíz de jengibre fresca de aprox. 2 cm
    1 trozo
  • de azúcar moreno
    15 g
  • pimienta de Cayena seca entera (választható)
    1
  • de aceite
    30 g
  • de zanahoria en rodajas finas
    50 g
  • de cebolleta en rodajas
    80 g
  • de pimiento rojo y verde en tiras
    150 g
  • de filetes de ternera finos cortados en tiras
    300 g

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Kalória 415 kcal / 1737 kJ
Fehérje 32.87 g
Zsír 24.65 g
Szénhidrát 14.83 g
Rost 2.94 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése