Eszközök és tartozékok
Ternera con salsa de ostras para dos
Előkészítés 15p
Összesen 15p
2 raciones
Összetevők
-
50 g de agua
-
25 g de salsa de soja
-
30 g de salsa de ostras
-
1 cucharadita de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
-
1 cucharadita de maicena
-
2 dientes de ajo
-
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2 cm
-
15 g de azúcar moreno
-
1 pimienta de Cayena seca entera (választható)
-
30 g de aceite
-
50 g de zanahoria en rodajas finas
-
80 g de cebolleta en rodajas
-
150 g de pimiento rojo y verde en tiras
-
300 g de filetes de ternera finos cortados en tiras
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
32.87 g
Kalória
1737 kJ /
415 kcal
Zsír
24.65 g
Rost
2.94 g
Szénhidrát
14.83 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
¡Somos dos! - Cenas rápidas
11 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrilleras al brandy en cocción lenta
4óra
Ternera teriyaki con arroz
1óra 40p
Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)
3óra
Pastel de patata con pollo
45p
Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte
2óra 50p
Lacón con grelos
2óra 20p
Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas
1óra
Milhojas de ibéricos con salsa de membrillo
1óra
Saquitos crujientes de rabo de ternera
4óra
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1óra 45p
Cerdo con verduras al estilo chino
1óra 20p
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1óra