Eszközök és tartozékok
Arroz con cangrejos de río para dos
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 raciones
Összetevők
-
40 g de tomate triturado en conserva
-
20 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
4 - 6 cangrejos de río
-
130 g de arroz de grano redondo
-
1 cucharada de perejil fresco picado
-
1 cucharadita de pimentón picante
-
½ cucharadita de sal
-
400 g de caldo de pescado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
16.13 g
Kalória
2104 kJ /
503 kcal
Zsír
25.89 g
Rost
1.67 g
Szénhidrát
51.44 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ligeras para dos
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25min
Mac and Cheese con calabaza
1u. 15min
Boloñesa de lentejas
2u.
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30min
Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas
3u.
Espaguetis Sichuán
50min
Espaguetis con pimientos
1u.
Pasta cremosa con pollo y brócoli
50min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Fusilli con calamares en salsa americana y champiñones
20min
Arroz integral con espinacas para dos
30min
Pasta con berenjena y pez espada
30min