Eszközök és tartozékok
Fingers picantes de pollo para dos
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 raciones
Összetevők
-
250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
-
2 dientes de ajo
-
1 pimienta de Cayena seca entera
-
15 g maní
-
3 granos de pimienta negra
-
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
-
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
-
25 g de zumo de naranja
-
10 g de vino de Jerez seco
-
15 g de azúcar moreno
-
¼ cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharada de vinagre
-
25 g salsa de soja
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
25.65 g
Kalória
970 kJ /
232 kcal
Zsír
9.37 g
Rost
0.74 g
Szénhidrát
10.99 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ligeras para dos
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFideos chinos con verduras y tiras de ternera
1óra
Alitas adobadas en salsa
35p
Aguja de cerdo con mantequilla de ajo y tomate
1óra 15p
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
1óra 15p
Pollo frito al estilo Kentucky
3óra 20p
Cevapi (Salchichas de carne en pan de kebab) - Croacia
1óra 15p
Goulash picante con cerveza negra
3óra 10p
Pavo a la sal con "Ajoatao"
1óra
Pollo con espinacas y tomate
30p
Doner kebab de pollo con pita integral
2óra 40p
Lasaña boloñesa con pan
1óra 45p
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45p