Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 Tbsp black peppercorns
- 2 tsp coarse sea salt
- ½ tsp garlic powder
- 1 tsp dried onions
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp dried thyme
- ½ tsp dried chilli flakes
- 850 g sweet potatoes, peeled, diced (2 cm)
- 700 g water
- 4 chicken breasts, skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)
- 1 Tbsp olive oil
- 40 g sweet chilli sauce
- ½ tsp fine sea salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1733 kJ / 414 kcal
- Fehérje
- 39 g
- Szénhidrát
- 46.9 g
- Zsír
- 7.9 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Caprese Pasta Salad
25min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40min
Beef Stroganoff
1h
Cevapcici with Tzatziki Sauce
30min
Meatballs with Tomato Sauce
45min
Pulled Tandoori Chicken
30min
Sausage and Fennel Orzotto
50 мин.
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1h 30min
Chicken in Yoghurt
1h
Chicken Akhni
1h 30min
Quick Gyros with Tzatziki
15min
Sweet and Sour Chicken with Rice
40min