
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pastry
- 60 g cornflour
- 150 g plain flour plus extra for dusting
- ½ tsp baking powder
- 1 pinch salt
- 150 g unsalted butter chilled and cut into pieces
- 30 g cold water
Filling
- 50 g Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
- 1 sprig fresh dill leaves only
- 500 g water
- 800 g zucchini deseeded and flesh cut into pieces (3-4 cm)
- 50 g olive oil
- 1 brown onion (approx. 120 g), cut into quarters
- 100 g ham cut into pieces (approx. 1 cm)
- 4 eggs
- 50 g pouring (whipping) cream (optional)
- 1 tsp salt
- ½ tsp ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 409.5 kcal / 1720 kJ
- Fehérje
- 11.8 g
- Zsír
- 28.9 g
- Szénhidrát
- 24.8 g
- Rost
- 2.6 g
- Telített zsír
- 14.4 g
- Nátrium
- 605.7 mg