Eszközök és tartozékok
Ham and zucchini quiche
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
8 portions
Összetevők
Pastry
-
cornflour60 g
-
plain flour plus extra for dusting150 g
-
baking powder½ tsp
-
salt1 pinch
-
unsalted butter chilled and cut into pieces150 g
-
cold water30 g
Filling
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
fresh dill leaves only1 sprig
-
water500 g
-
zucchini deseeded and flesh cut into pieces (3-4 cm)800 g
-
olive oil50 g
-
brown onion (approx. 120 g), cut into quarters1
-
ham cut into pieces (approx. 1 cm)100 g
-
eggs4
-
pouring (whipping) cream (optional)50 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
605.7 mg
Fehérje
11.8 g
Kalória
1720 kJ /
409.5 kcal
Zsír
28.9 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
14.4 g
Szénhidrát
24.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Focus on Zucchini
9 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSour cream pastry
25p
Keto crackers
1óra
Almond shortcrust pastry
35p
Curry chicken quiche
1óra 30p
Baked salmon sushi cups
30p
Hot salmon and vegetable egg muffins
45p
Gluten free pizza dough
2óra
Mini bacon and vegetable frittatas
35p
Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)
1óra 30p
Bacon, cheese and tomato chutney muffin
45p
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45p
Cheesy roasted vegetable muffins
45p