Eszközök és tartozékok
Basque Chicken
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 10p
6 portions
Összetevők
-
fresh parsley leaves (approx. 25 sprigs)½ oz
-
garlic clove1
-
yellow onions quartered (approx. 2 med. onions)8 oz
-
olive oil½ oz
-
corn starch2 tbsp
-
canned crushed tomatoes10 oz
-
dry white wine4 oz
-
smoked paprika1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt1 tsp
-
dried basil½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
dried bay leaf1
-
chicken thighs, boneless and skinless quartered24 oz
-
red bell pepper cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)5 oz
-
yellow bell peppers cut into strips (¼ in.) (approx. 1 med. pepper)5 oz
-
pitted Kalamata olives2 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
773 mg
Fehérje
18.4 g
Kalória
1026.9 kJ /
245.4 kcal
Zsír
12.9 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
13.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Midweek Meals
11 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Avocado Gorditas
1 Std.
Cochinita Pibil
4 Std.
Mushroom and Blue Cheese Stuffed Flank Steak
1 Std. 40 Min
Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)
45 Min
Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri
30 Min
Pork Tenderloin with Spicy Coconut Sauce, Garlic Naan and Cucumber Salad
1 Std. 45 Min
Pozole Rojo
2 Std. 5 Min
Chicken Meatballs in Marinara Sauce
30 Std.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 Min
Chicken and Peach Flatbreads
35 Min
Carnitas
50 Min
Pozole Verde
2 Std.