Eszközök és tartozékok
Zupa krem z batatów i marchewek
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 porcji
Összetevők
-
10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
80 - 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g batatów pokrojonych na kawałki
-
400 g marchewki pokrojonych na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
850 - 900 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
1 łyżka sosu rybnego (választható)
-
10 - 15 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
¾ łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
6 łyżek migdałów, w płatkach uprażonych na patelni, do posypania
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Fehérje
4.9 g
Kalória
966 kJ /
230 kcal
Zsír
15 g
Rost
5.1 g
Szénhidrát
24.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
TREŚCIWE ZUPY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZupa z trzech główek czosnku
1 Std. 30 Min
Koreański ramen z tofu
50 Min
Zupa z kopru włoskiego z oliwą pietruszkową i podpłomykami
1 Std.
Aljotta (maltańska zupa rybna)
45 Min
Chłodnik litewski
2 Std. 15 Min
Krem z topinamburu z kindziukiem
55 Min
Włoska zupa z kiełbasą i makaronem orzo
35 Min
Zupa z batatów z pastą curry
25 Min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 Min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 Min
Tantanmen Ramen
45 Min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 Std. 35 Min