Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g avocado, flesh only
- 30 g red onion
- 5 sprigs fresh coriander, leaves only
- 1 fresh red chilli, deseeded if preferred (optional)
- 1 lime, juiced and zest finely grated
- 1 tsp sea salt flakes
- 1 mango, flesh only, cut into pieces (2 cm)
- 1 celery stalk, cut into pieces (5 mm dice)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 540.1 kJ / 128.5 kcal
- Fehérje
- 1.4 g
- Szénhidrát
- 5.1 g
- Zsír
- 10.9 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2.6 g
- Nátrium
- 286.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Teriyaki sauce
25min
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15 Min
Béchamel sauce (TM6 )
15 Min
Béchamel sauce (TM6 - 1100 g)
15 Min
Mango, ginger and chilli chutney
25 Std. 10 Min
Mint sauce
5 min
Traditional gravy
25min
Tomato passata
1h 40 min
Kewpie mayonnaise
10 Min
Garlic and herb butter
10 Min
Simple gluten free herb gravy
20min
Arrabbiata sauce
20min