Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.3 19 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

8 portions

Összetevők

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 286.8 mg

Fehérje 1.4 g

Kalória 540.1 kJ / 128.5 kcal

Zsír 10.9 g

Rost 2.6 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 5.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Dips & savoury spreads 52 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Entertaining with Dani Valent 95 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Diane sauce

20min

Honey, soy and mustard marinade

5min

Teriyaki sauce

25min

Toum

15min

Tomato and onion gravy (South African)

25min

Tomato pasta sauce

40min

Baba ghanoush

1h

Korean marinade

40min

Bolognese sauce

40min

Quick béchamel sauce

15min

Garlic and herb butter

10min

Mustard balsamic vinegar dressing

10min

Összes megjelenítése