Eszközök és tartozékok
Guacamole with mango
Előkészítés 10p
Összesen 10p
8 portions
Összetevők
-
avocado flesh only400 g
-
red onion30 g
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)1
-
lime juiced and zest finely grated1
-
sea salt flakes1 tsp
-
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)1
-
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
286.8 mg
Fehérje
1.4 g
Kalória
540.1 kJ /
128.5 kcal
Zsír
10.9 g
Rost
2.6 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
5.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarrot top pesto
15p
Café de Paris butter
25p
Red capsicum and paprika hollandaise sauce
15p
Italian butter
10p
Taleggio cheese sauce
10p
Herb and garlic dip
5p
Obatzter (cheese spread)
10p
Pâtè with Riesling
3óra
Savoury herb baked ricotta
2óra 40p
Baked pâté
3óra
Shiraz and black pepper pate
3óra
Habanero Butter
5p